اختر السلالات بشكل مناسب
إن المصدر الموثوق به ، كما هو الحال مع كل الأشياء ، هو أمر بالغ الأهمية لضمان منتج يقدم ما يعد به. بالطبع ، هناك فرصة أكبر للقيام بذلك إذا كنت تعيش في مكان يمكن فيه شراء الماريجوانا من متجر متخصص قانوني أو ما شابه. إذا ، من ناحية أخرى ، كنت تعيش في بلد حيث هذا ليس هو الحال بعد ، ثم سيكون لديك وصول ضئيل إلى المعلومات في أصول المنتج ، ويحتمل أن يكون قليلا إلى لا شيء عن التاجر الفعلي الذي يبيعه لك ، و/أو كم عدد الأيدي التي مرت بها للوصول إلى هناك. ومع ذلك, إذا كان لديك اسم محدد للسلالة, ثم سيكون الإنترنت أفضل صديق لك من حيث البحث عن أفضل السلالات لاحتياجاتك الفردية
أهميةمن التخزين المناسب
يمكن أن يتسبب المنتج المخزن بشكل سيئ في تقليل آثاره تماما. يمكن أن يؤدي استخدام حاوية بلاستيكية ، أو حتى الحقيبة التي تلقيتها فيها ، إلى إضعاف فعاليتها بشكل خطير. البلاستيك سوف تولد شحنة كهربائية من شأنها ، على نحو فعال ، خبز تريتشوميس الغنية ثك على النبات. لتجنب ذلك ، استخدم دائما حاوية زجاجية أو فولاذية.
هناك أيضا حاويات مزودة بجهاز تحكم مدمج في الرطوبة وأكياس رطوبة قابلة للإزالة. إذا لم يكن لديك واحدة ، يمكنك الفرعية التي من البرتقال والليمون أو قشر الليمون ووضعه في مع الاعشاب لمدة 2-3 ساعات. هذا يمنعها من الجفاف تماما ، تنهار ، وبالتالي تفقد قوتها. يوصى بالتخزين في مكان مظلم وبارد للحفاظ على الجودة.
تغيير طريقة الاستخدام
بعضيحب الناس التدخين أو تبخير منتجاتهم ، ويفضل البعض المشاركة في المأكولات ، وما إلى ذلك. والنتيجة هي ، سيكون لديهم تجربة مختلفة من نفس الدواء عندما يحاولون طرق أخرى للاستمتاع به.
قد ترغب في محاولة تناول الأطعمة التي تحتوي على القنب بدلا من استخدام الأساليب القائمة على الاستنشاق. بشكل عام ، تعتبر الأطعمة الشهية الصالحة للأكل أكثر مستحضرات القنب فعالية. كن حذرا قدر الإمكان مع هذه إذا كنت جديدا عليها ، حيث أن تحقيق الارتفاع يستغرق وقتا أطول ، وإغراء تناول الكثير بسرعة كبيرة يمكن أن يؤدي إلى الاستهلاك الزائد.
تغيير روتينك
لنفترض أنك تخزن العشب الجيد بالفعل بشكل صحيح. على الرغم من أنه قد يبدو غير بديهي ، إلا أن تقليل الاستهلاك في أوقات عشوائية لفترة قصيرة يمكن أن يكون مفيدا جدا.بحكم التعريف ، نادرا ما يكون الكثير من أي شيء جيدا - سواء كان القنب أو مسكنات الألم أو اتباع نظام غذائي وما إلى ذلك. الخ... كما يتكيف جسمك ، فإنه يحتاج إلى المزيد والمزيد من المواد المخدرة لتطوير التسامح القنب ، وتبدأ دورة لا يمكن الفوز بها تقريبا.
ضع في اعتبارك كيف يمكنك تغيير الأشياء بشكل واقعي حول تعاطي القنب. إذا كان أول شيء تفعله في الصباح هو إشعال سيجارة ، فحاول في بعض الأيام الانتظار حتى فترة ما بعد الظهر أو المساء لخداع ردود فعل جسمك. إذا كنت تدخن كثيرا في الليل ، تخلص من توازنك من خلال قضاء بعض الأيام التي تشارك فيها بشكل أقل خلال النهار. لاحظ عندما تضيء عادة ، ومعرفة ما إذا كان تغيير الجدول الزمني الخاص بك في بعض الأحيان يكسر بعض التسامح الخاص بك ويساعد على أن أعلى ارتفاع للعودة.
إنشاء النوع الصحيح منالمأكولات
هناك العديد من الصحابة اللطيفة للماريجوانا التي تعزز آثارها. يحتوي كوب من الشاي الأسود أو الأخضر البسيط على الكاتشين ، وهو مضاد للأكسدة يرتبط بمستقبلات سي بي 1 في الدماغ. هذا يساعد على جعل التأثير المهدئ للقنب أكثر فعالية.
الشوكولاتة الداكنة لها تأثير مماثل إذا كانت تحتوي على نسبة كاكاو لا تقل عن 72٪. لن يعمل فقط كمضاد للأكسدة, لكنها ستبطئ انهيار أنانداميد, مادة كيميائية سميت على اسم "النعيم" السنسكريتية, "أو" المتعة."هذا يحافظ على الشعور ارتفاع لفترات طويلة.
الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3 أيضا توليف بكفاءة إندوكانابينويد ومستقبلات القنب. جرب أيضا الأطعمة الغنية بالتربين التي تحتوي على الميرسين ، مما يعزز تأثيرات التتراهيدروكانابينول، أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البينين، والتي فيبدوره يزيد من ارتفاع. يوجد بينين في المريمية والزعتر والأعشاب الأخرى ، بينما يوجد الميرسين في المانجو والبروكلي والمكسرات. إذا لم ينجح أي منهم ، يمكن أن يكون مكمل الفيتامينات سلاحك المفضل ، من خلال تحسين قدرة الامتصاص بشكل عام من خلال زيادة التدفق السليم للجهاز الدوري. هذا سيكون مفيدا جدا لتدفق ثك.
ممارسة
الفحص الذاتي مهم جدا: ما مدى صحة عاداتك اليومية بشكل عام? يجدر فحص النظام الغذائي لزيادة صحة الجسم ، وكذلك تحسين الآثار التي يشعر بها القنب. الدهون في الجسم حيث يتم امتصاص الكثير من التتراهيدروكانابينول وتخزينها. ونتيجة لذلك ، سيتم امتصاصه ببطء أكثر ، مما سيؤثر أيضا على التأثير. لذا فإن النظام الغذائي والتمارين الرياضية التي تقلل من إجمالي الدهون في الجسم هيموصى به.
التمرين مفيد أيضا ، ليس فقط للصحة العامة ، ولكن الدراسات تظهر أنه يؤثر على الدماغ بطريقة مشابهة للقنب. وجدت دراسة أجريت عام 2013 حول إدمان المخدرات والكحول أن تدريب القلب يرفع مستويات التتراهيدروكانابينول في الدم بنسبة 15٪.
استراحة قصيرة كاملة
إذا لم ينجح أي من الحلول المذكورة أعلاه وما زلت لا تشعر بالآثار التي نريدها ، فربما يستحق التفكير في مشكلات أعمق محتملة. هل أنت ببساطة لا تحقق المستوى الذي تريده ، أو هل يمكن أن تصبح ظروف الحياة الصعبة أكثر صعوبة في إدارتها، ولا يمكن لأي قدر من الكانابي وحده أن يخفف من ذلك. عميقة الجذور العاطفية, المشاكل النفسية أو حتى الجسدية-في حين ساعد بشكل فعال جدا من القنب في كثير من الظروف - لن يكونقابلة للحل مع أي منتج واحد أو نهج وحده. إنه أقرب إلى الأكل العاطفي; هناك نقطة, حيث لن تكون أي كمية من الشوكولاتة أو الآيس كريم كافية لمساعدتك على الشعور بالتحسن, حيث قد يكون مرة واحدة, لأن الجروح في الداخل. كن صريحا بشأن كمية الحشيش التي تستهلكها ، والتي يتم تناولها جنبا إلى جنب مع مشكلات الصحة العاطفية أو النفسية المحتملة الأخرى ، وفكر فيما إذا كان الحشيش وحده لا يكفي "لشفاء" تلك العلل الداخلية المحتملة.
أنها على ما يرام تماما إذا قررت أن تأخذ استراحة من أي شيء تستمتع - سواء كان ذلك الشوكولاته أو القنب أو القهوة - لجلب التسامح الخاص بك مرة أخرى في خط. تشير التقديرات إلى أن الأمر يستغرق حوالي شهر حتى يترك القنب الجسم تماما ، لذا جربه وانظر كيف ستسير الأمور!
ما هو كبد البريد السائل?
